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Jeden 1. Donnerstag im Monat von 19.30-23.00 Uhr Klangzirkel (Session für Didgeridoo und andere Instrumente)

Didgeridoo spielen hilft gegen Schnarchen Forscher der Universität Zürich und der Höhenklinik Wald, konnten zeigen, dass regelmässiges Didgeridoo spielen, den Schweregrad des krankhaften Schnarchens vermindern kann. Für Patienten, die die CPAP-Therapie oft als belastend empfinden, ist das Didgeridoo spielen eine attraktive Alternative, die leicht durchführbar und zudem als sehr entspannend empfunden wird. Bei Patienten mit Schlafapnoe-Syndrom, sind die Muskeln, die die oberen Atemwege offen halten, schwächer ausgebildet. Genau diese Muskulatur, wird dank der speziellen Atemtechnik, beim Didgeridoo spielen, stark beansprucht und trainiert. In einem 10 - wöchigen Kursus, wird vor allem die Zirkularatmung erlernt. Instrumente können gegen Gebühr zur Verfügung gestellt werden. Didgeridoo Workshops für Anfänger und Fortgeschrittene nach Terminvereinbarung

Jeden Freitag von 18.00-19.00 Uhr Didgeridoo-Übungsgruppe (Voraussetzung zur Teilnahme ist ein absolvierter Anfängerkurs)

Psychologische Beratung und Gesprächstherapie von Heilpraktikerin Psychotherapie i. A. In schwierigen Lebenssituationen stehe ich Ihnen zur Seite ,gebe Hilfestellung zu Veränderungsmöglichkeiten und neuen Verhaltensweisen, stärke mit Ihnen Ihre Fähigkeiten und inneren Reserven, unterstütze Sie, Ihre neuen Verhaltensweisen auszuprobieren und mit veränderter Wahrnehmung einen neuen Blick für Alternativen und Lösungen zu finden. Ich arbeite mit Elementen aus der Gesprächstherapie (nach Rogers), kreativen Kunsttherapie, Musiktherapie, Meditation , Gestaltarbeit, Sensitivity-Übungen, Atemtherapie, Visualisierung, Wahrnehmungs-Übungen zur Schärfung des Bewusstseins, Training des Selbstbewusstseins, systemische Lösungsansätze, Familienstellen und Reiki. Einzelgespräche, regelmäßige Gruppentreffen, Wochenend-Seminare (Termine ebenfalls auf Anfrage)

Einzel-Sitzungen Energie-Management (nach Terminvereinbarung)




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